Aktivera din elliptiska maskin
För att börja använda din elliptiska maskin, se till att den är korrekt ansluten till en strömkälla.
Sätt på konsolen
- Leta upp strömknappen på konsolen.
- Tryck på strömknappen ordentligt.
- Vänta på att konsolens display ska tändas och slutför startsekvensen.
Starta ett träningspass
- När konsolen är aktiv, välj önskat träningsprogram eller välj manuellt läge.
- Justera inställningarna för motstånd och lutning efter behov innan du startar.
- Börja trampa för att initiera rörelser och spåra dina framsteg.
Stänga av konsolen
När du har avslutat ditt träningspass rekommenderar vi att du stänger av konsolen för att spara energi.
- Tryck och håll ned strömbrytaren på konsolen.
- Fortsätt att hålla ned tills skärmen stängs av.
Jämförelse av energialternativ
| Strömkälla | Aktiveringsmetod | Typisk starttid | Energiförbrukning (tomgång) |
|---|---|---|---|
| nätadapter | Tryck på strömknappen | 3-5 sekunder | Låg |
| Batteridriven | Tryck på strömknappen | 3-5 sekunder | Mycket låg |
| Självgenererande | Börja trampa | Omedelbart (vid rörelse) | Inga |
Copyright ©corcolo.sbs 2026