Flytta en baby från en rörelsebaserad bassäng till en vanlig spjälsäng
Tecken på fysisk beredskap
- Spädbarnet har nått fyra till sex månaders ålder.
- Spädbarnet kan trycka upp på händer och knän eller rulla över.
- Spädbarnets huvud eller fötter rör ofta vid ändarna av sängkorgen.
- Spädbarnet visar ökad vakenhet trots aktiva rörelse- och ljudinställningar.
Steg-för-steg-övergångsprocess
- Aktivera avvänjningsinställningen på bassängen för att stoppa kontinuerlig rörelse medan barnet sover.
- Släpp en arm från svedseln i flera nätter så att barnet kan träna på att lugna sig själv.
- Släpp båda armarna från lindningen när barnet har anpassat sig till att ha en arm fri.
- Flytta in liggdelen till barnkammaren för att bekanta barnet med den nya rumsmiljön.
- Placera spädbarnet i spjälsängen för tupplurar dagtid för att skapa komfort med den större sömnytan.
- För över barnet till spjälsängen för nattsömn när tupplurar har lyckats.
Optimera den nya sömnmiljön
- Upprätthåll en konstant rumstemperatur mellan 20°C och 22°C (68°F till 72°F).
- Använd en stadig, platt madrass som endast täcks av ett tättslutande bottenlakan.
- Ta bort alla kuddar, filtar, stoppade leksaker och spjälsängar för att säkerställa ett fritt sovutrymme.
- Använd en white noise-maskin för att replikera den föregående sovarens hörselmiljö.
- Klä spädbarnet i en bärbar filt eller sovsäck för att ge värme utan lösa sängkläder.
Jämförelse av övergångsstrategier
| Metod | Uppskattad varaktighet | Justeringsnivå | Primär förmån |
|---|---|---|---|
| Gradvis avvänjning | 7 till 14 dagar | Låg | Minimerar spädbarns nöd och sömnluckor |
| Direktöverföring | 1 till 3 nätter | Hög | Slutför övergången snabbt |
| Tupplur-första tillvägagångssätt | 5 till 7 dagar | Moderat | Byger förtrogenhet under dagsljus |
Hantera sömnstörningar
- Håll läggdagsrutinen identisk med den som används med liggdelen.
- Svara på nattliga uppvaknanden med lugn, kort komfort för att förstärka den nya miljön.
- Se till att barnrummet är mörkt under både tupplurar och nattsömn.
- Övervaka spädbarnet efter tecken på att det rullar för att säkerställa att det är placerat på ryggen för varje sömnperiod.
Copyright ©corcolo.sbs 2026