Koffeininnehåll i en medelstor tjugofyra ounce energidryck

Standard koffeinkoncentration och mätningar

En medelstor portion av denna specifika energidryck innehåller 24 flytande uns vätska.
Koffeininnehållet för denna 24-ounce volym är cirka 120 milligram.
Detta mått gäller för både standard iced och blandade preparat.
Drycken använder en koncentrerad energibas för att uppnå dessa koffeinnivåer.
Koffeinnivåerna förblir konsekventa för olika smakinfusioner och sirapstillsatser.

Dryckesstorlek (vätskeuns)	Koffeininnehåll (milligram)	Procentandel av daglig gräns för vuxna
16 oz (liten)	80 mg	20 %
24 oz (Medium)	120 mg	30 %
32 oz (stor)	160 mg	40 %

Energibasen inkluderar vanligtvis taurin, en aminosyra som är involverad i metaboliska processer.
B-komplexa vitaminer, särskilt B6 och B12, ingår för att stödja cellulär energiproduktion.
Standardversioner innehåller socker för sötma, medan "sockerfria" alternativ använder konstgjorda sötningsmedel.
Drycken är kolsyrad, vilket kan påverka hastigheten på koffeinabsorptionen i matsmältningskanalen.
Glukuronolakton tillsätts ofta som en vanlig komponent i energiblandningen.

Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar högst 400 milligram koffein per dag för friska vuxna.
En 24-ounce medium dryck representerar nästan en tredjedel av det totala rekommenderade dagliga koffeinintaget.
Metabola hastigheter varierar från individ till individ, vilket påverkar hur länge det stimulerande medlet förblir aktivt i systemet.
Koffein har en halveringstid på cirka fem till sex timmar i en genomsnittlig vuxen kropp.
Övervakning av det totala dagliga intaget från alla källor, inklusive kaffe, te och läsk, rekommenderas för att förhindra överkonsumtion.

De flesta individer känner de initiala effekterna av stimulanten inom 15 till 30 minuter efter konsumtion.
Högsta koffeinkoncentration i blodomloppet inträffar vanligtvis mellan 30 och 60 minuter efter att ha druckit.
Förekomsten av mat i magen kan fördröja absorptionen av koffein något.
Hydratiseringsstatus kan påverka hur kroppen uppfattar de stimulerande effekterna och potentiella biverkningar.