Effektiva metoder för att förhindra ansiktsavtryck från CPAP-terapi

Korrekt maskanpassning och justering

Lossa alla huvudbandsband innan du sätter på masken.
Lägg dig ner i din vanliga sovställning innan du drar åt några remmar för att ta hänsyn till ansiktsförskjutningar.
Dra åt remmarna endast tills en tätning uppnås; överspänning är en primär orsak till djupa hudmärken.
Se till att masken är centrerad och att trycket fördelas jämnt över pannan och kinderna.
Kontrollera huvudbonaderna för tecken på stretching eller förlust av elasticitet, vilket kan leda till ojämnt tryck.

Tvätta ditt ansikte med en mild, oljefri rengöring varje kväll innan du lägger dig.
Undvik att applicera tunga fuktkrämer, oljor eller petroleumbaserade produkter omedelbart innan masken appliceras.
Se till att huden är helt torr innan du sätter på utrustningen för att förhindra friktion.
Använd en specialiserad barriärkräm om hudirritation kvarstår, men se till att den är kompatibel med silikonmaterial.

Torka av maskkudden dagligen med en fuktig trasa eller vattenbaserade våtservetter för att ta bort hudoljor och skräp.
Tvätta huvudbonaderna och ramen varje vecka i varmt tvålvatten och låt dem lufttorka.
Inspektera silikonkudden för tecken på att den stelnar eller förtunnar.
Byt ut maskkuddar var tredje till sjätte månad för att säkerställa att materialet förblir mjukt och flexibelt.
Kontrollera att maskstorleken är korrekt, eftersom en mask som är för liten naturligtvis kommer att trycka hårdare mot huden.

Typ av tillbehör	Målområde	Primärt material	Underhållskrav
Tygfoder	Näsa och mun	Bomull eller mikrofiber	Maskintvättbar
Bandskydd	Kinder och nacke	Fleece eller vadderat tyg	Hand- eller maskintvätt
Nasala gelkuddar	Näsbron	Mjuk polymergel	Skölj med vatten varje dag

Använd en CPAP-specifik kudde med sidoutskärningar för att förhindra att kudden trycker in masken i ansiktet.
Använd en slanglyft eller ett slangstödssystem för att förhindra att luftslangens vikt drar masken nedåt.
Justera luftfuktarens inställningar på maskinen för att förhindra överdriven fukt, vilket kan göra att masken glider och skaver.
Se till att luftfiltret är rent för att förhindra att maskinen arbetar hårdare, vilket ibland kan påverka maskens stabilitet.