Kratom Dosering: gram per matsked

Att bestämma den exakta gramvikten av kratom i en matsked kan variera avsevärt beroende på stammen, dess styrka och beredningsmetoden. En allmän riktlinje är dock att en matsked (cirka 15 milliliter) vanligtvis innehåller mellan 5 och 15 gram torkat kratompulver.

Jämförelse av Kratom-stamstyrka

Stress	Typisk styrka (mg/gram)	Ungefärligt gram per matsked	Vanliga effekter
Röd ven	12-18	9-15	Avkopplande, smärtlindring, lugnande medel
Grön ådra	15-25	10-18	Energiökning, humörhöjning
Vit ven	20-30	12-20	Fokus, eufori, stimulering

Det är viktigt att börja med en låg dos, särskilt när man börjar med kratom.
Börja med 2,5 till 5 gram pulver för den första dosen.
Vänta 60-90 minuter för att bedöma effekterna innan du tar mer.
Dosjusteringar bör göras gradvis, baserat på individuellt svar.
Konsultera alltid en sjukvårdspersonal innan du använder kratom, särskilt om du har underliggande hälsotillstånd eller tar andra mediciner.

Variationer i kratoms kvalitet och bearbetning kan också påverka den slutliga vikten. Använd alltid en pålitlig källa för ditt kratompulver.